Heute war ein ausgesprochen feiner Sonntag. Der Samstag war auch fein und, vor allen Dingen, sehr lang. Das lag an der gestrigen Geburtstagsparty der Kneipe in der Aue, bei der ich zugegen war. Aber das war eigentlich schon der Anfang des feinen Sonntags, denn so ein Rührei mit Schinken und Kaffee wirkt morgens um 05:30 Wunder. Und dann war da eine eigentlich zu kurze Nacht ein eigentlich zu kurzer Mittagsschlaf, mit dem Ausblick um 13:00 wieder mit dem Fahrrad im Zug nach Köln sitzen zu müssen. Hört sich nach Qual an, war es auch und nun fragt sich der geneigte Leser, wo genau denn jetzt der feine Sonntag bleibt. Genau das habe ich mich heute um 11:30 auch gefragt, als ich mich aus den Federn geschält habe. Kaffee hilft da auch nix, zu mindestens nicht bei mir, wo ich doch eh zuviel Kaffee saufe. Aber die Bewegung hilft! Die Fahrt zum Bahnhof hat schon 40% der Lebensgeister geweckt – der folgende Kaffee auf dem Bahnsteig half nochmals 10% der Geister in die Puschen zu kommen. Die Fahrt zum Rheinufer Richtung Köln-Weiß hat dann endlich alle aufgeweckt.

Dort begann der feine Sonntag in Form einer kleinen Grillparty, ganz entspannt am Rheinufer bei schönem Wetter, Würstchen, Bierchen (Konterbier hilft wirklich gegen den Rest Kopfschmerz – erstaunlich ), Schnitzelchen und lecker Salätchen. Und ganz entspannt mit vollem Bauch im Sand gelegen, die Seele baumeln lassen, mal ne Stunde Schlafen und nette Leute um einen rum. Was könnte besser sein?

Jetzt sitz ich hier wieder im Tal und bin entspannt und satt. Und froh, dass ich mich heute aus dem Bett geworfen habe.

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